5月も

皆さんおはようございます☺️

あいにくの雨☔かなり降ってます、、、

今月も沢山の方にピラティスのレッスンご受講して頂きました！！ありがとうございます。

明日は5月の最後のレッスンです。
フローで動いています。
最初から最後まで止めずに一気に動いていきます！
その中で体の変化に気付きがあると嬉しいです♡

ホタテの缶詰の出汁をプラスしてミツバを添えて朝ラーメンを作りました！
私の中ではかなり頑張りました🍜

では、明日お待ちしております！

Rumi