毎日暑い中にも、ふっと秋の空気をほんの少し、感じるようになったのは私だけでしょうか…？
皆様こんにちは。
高円寺のMAMI です。
今日は代行で祐天寺に参ります。
ご参加の皆様どうぞよろしくお願いします！
さて先日、日々の慌ただしさからリフレッシュするために、ママ友とモーニングに行ってきました。
電車を乗り継いで、オープン前のお店にたどり着くと、並んでいる！
モーニングしたい民、他にも沢山いらっしゃるのね！
無事に入店出来たお店で最高におしゃ！なモーニングタイムを過ごしました🖤
そこでタイトルに戻り。皆様は、お盆休みはありますか？
私は子どもたちは保育園。私の仕事も、お休みこそ、動きたい！という方の為のお仕事でもあるのでお盆休みはありませんが、こうやってピラティス以外に好きなものでたまに癒されたっぷりチャージして、また元気にレッスンをする！
という健康的な日々を過ごしております😁
大人になると、日々の仕事や家族の事で追われていつの間にか一年が終わる、となりがちな気がするのですが、たまに「立ち止まる」時間を作って自分を大切に過ごしましょうね♪
もちろん、レッスンを受ける事も丸々一時間、自分の為だけ、の最高に贅沢な時間。ピラティスで身も心も整えてみてください。
高円寺 火曜日10:00～ピラティス
