インストラクターブログ あー💦花粉症がっ。。。 Posted on 2022年2月27日 by RIE 皆様✨こんにちは😃RIEです🌸 暖かくて気持ちがいいですねー✨ そうそう、、私花粉症なんですよ😭 春は一年で一番好きな季節🌸 がしかし。。。花粉症は毎年つらいです😭 デトックスしたいですね。。。 腸内を捻ったり、伸ばしたり、内臓の機能を高めたいです。。。 明日は、ピラティスの中にも少しヨガのポーズを取り入れてみようかな😊 お腹伸ばしたいです❤️ 花粉症に負けたく無いっ😤😤😤 RIE RIE RIE先生の投稿をすべて表示