ヨガを科学する🔬

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こんにちは😃

今日も日差しがジリジリ照り付けていますね。
青空が気持ち良いです🏖

さて。毎日何かしらの本を仕事用バッグに入れているのですが、
今週は”ヨガの解剖学、勉強週間”にしてこちらでした📕

Science of YOGA🤓
解剖学・生理学の本。

分厚くて重いのですが、出先でないと集中して本を読めない性分なので肩が砕けそうになりながらせっせと持ち歩きました✌️

もっともっと自分で噛み砕いて、皆さまにお伝え出来ればいいなと思います🤓💕

8月、もう本当に暑くてびっくりしましたけども、レッスンにご参加頂き有り難うございました🥰❤️