皆様、こんにちは😊
インストラクターのRIEです☺️
東京も梅雨入りしましたね💦
梅雨の中でも今日はスッキリと晴れていて気持ちが良いです😊
先週の日曜日は無事にライブも終わり、やっと昨日オフだったので、友人とゆっくり食事をしました☺️
慌ただしい日常の中の休息❤️
梅雨の中の晴れと似てるなぁーって🤔✨
まぁライブは終わったのですが、次の課題も見つかり、やりたい事があり過ぎて困ります（笑）
興味のあるものはなんでもやってみたいです👍
やっぱり自分で体験しないと分かりませんからね💦
トレーニングも先ずは自分の体で試してみて、良い‼️‼️と感じたものしか提供しません。
だって、自分で何やってるのかわからなかったり、どこに効いてるか分からないものを人に説明出来ませんからね（笑）
今日も楽しく体を動かしましょう😆
🌸RIE🌸
