インストラクターブログ あったまろー🌟 Posted on 2018年1月13日 by HIROMI こんにちは✨🌈Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵1日に感謝します🙏✨ 新月を四日後に控え、身体はデトックス期真っ只中✨ 今日は身体の中でも大きな筋肉がある『太もも』のケアを👌 高円寺スタジオでも今日と明日にかけて、リンパの流れを良くして老廃物を外へ排出する手助けをします! 日本にも寒波が来ていますから、風邪など引かないように身体のケアはしっかりと! 動いた後は夜お風呂に浸かりマッサージもしてあげると効果UPです💖 心と身体を整えるヨガ〜yoga hiro〜 愛💗感謝🌏Hiromi😊 HIROMI 東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています! HIROMI先生の投稿をすべて表示