私は先日、ビーチでレッスンをして来ました🏖
内容はシェイプアップエクササイズなんですが、
砂浜の上ではかなり体力が奪われました(笑)
足が砂に取られる(笑)💦
でも海でエクササイズって、どうなるかと思ったけど、すごく楽しかったです😆✨
ちょっと快感になりそうでした😏👍
夏ならでは‼️という感じで、ステキな夏を満喫しました❤️
皆さんは夏満喫してますか?
まだまだ暑いですけど。。。
8月も半ばになって、あっという間に9月になりそうですね💦
残りの夏も元気に過ごしましょう〜ヽ(・∀・)✨
ではまたっ🤗
🌸RIE🌸