こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
１２月中旬を過ぎて
クリスマスを過ぎたらもう年末ですねー！
忙しい毎日の中でも
「心・食・動・睡」
心の置きどころ、食事、運動、睡眠
シンプルにこのバランスが大事です🧘♀️
世の中はいつも何かと騒がしいですが
周りがそう忙しなくしているだけで
私たちは見るもの、聞くものを
選択することができます。
観念に踊らされぬよう…😌
いつでも心は
“この瞬間”に戻ることができます。
今日も１日素敵な時間をお過ごし下さい♪
愛❤️感謝🌏Hiromi
