呼吸のリズム🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです。
いつもご参加いただきありがとうございます🙏

9月ラスト〜!
今年あと…なんて思い始めて参りました😆

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常に変化している私たちですが
『呼吸のリズム』って一人一人違います。 

 『呼吸』はあなたの人生の表れの一つです。 

 
他人と呼吸の歩調を合わせることも、
時には必要なこともあるけれど、

まずは、あなた自身の『呼吸のリズム』を 
大切にしてみてください☺️

『呼吸』は
あなたが生まれる瞬間から
この世を卒業するまで
持ち合わせている宝物です✨ 

 普段は、なかなかその存在の大きさに
氣づきづらかったりします。

時には、ゆっくりゆっくりと
呼吸をしながら心地よさを感じてみませんか?

では、またスタジオで👍
10月もよろしくお願いします🧘‍♀️✨

素敵なお時間をお過ごしください♪

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!