| 時間 | 10/07(水) | 10/08(木) | 10/09(金) | 10/10(土) | 10/11(日) | 10/12(月) | 10/13(火) |
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| 8:00 | | | | | 8:00~9:00 デトックスヨガ 実穂乃(満席) | | |
| | | | 8:30~9:30 ハタヨガ入門 Mao | | |
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| 9:00 | | | | | | |
| | | | | 9:20~10:20 ハタヨガ入門 実穂乃(満席) | | |
| | | | | 9:40~10:40 デトックスヨガ Rina | 9:40~10:40 ボディメイクヨガ 実穂乃 |
| 10:00 | | | | 10:00~11:00 リラックスヨガ Mao |
| 10:30~11:30 ピラティス Haru | 10:30~11:30 骨盤メンテナンスヨガ YU | | |
| | 10:50~11:50 ピラティス Haru | | |
| 11:00 | | | 11:00~12:00 フロー&リラックスヨガ Rina | 11:00~12:00 ハタヨガ入門 実穂乃 |
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| 12:00 | | | | | 12:10~13:10 ピラティス Haru | | |
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| 13:00 | | | | | | | |
| | | | 13:30~14:30 ハタヨガ入門 真衣 | | 13:30~14:30 ハタヨガ入門 愛子 | |
| | | | 13:40~14:40 リラックスフローヨガ 和美リズ | |
| 14:00 | | | | |
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| 15:00 | | | | 15:00~16:00 はじめての陰ヨガ 真衣 | 15:00~16:00 リラックスヨガ 和美リズ | | |
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| 16:00 | | | | | | | |
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| 17:00 | | | | | | | |
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| 18:00 | | | | | | | |
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| 19:00 | | | | | | | |
| 19:30~20:30 リラックスヨガ 実穂乃 | 19:20~20:20 やさしいデトックスヨガ Rina | 19:30~20:30 休講 closed(満席) | | | | 19:20~20:20 はじめてのヨガ tomomi |
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| 20:00 | | | |
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| 21:00 | | | | | | | |
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