投稿者: 実穂乃

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🌸 8月も沢山スタジオに足を運んでただき、 ありがとうございました☺️🩷 今期初めてヨガ、ピラティスをスタートされた 皆様とも多く出逢えて嬉しい気持ちです🩷 NATUR...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です👱🏻‍♀️✨ 8月も残りわずかとなりましたね♪ どんな朝をお迎えでしょうか🌳 なにかを新しく始めることや 一歩進んで観る世界は 何事もワクワクするもの🧳✨ &#8220...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です☁️✨ 本日は、祐天寺店にて 代行クラスを担当させていただきました。 足を運んで下さった皆様、 ありがとうございました☺️✨ 先日、表参道ヒルズとコラボをした &#822...

皆様こんばんは🌕 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 日中はまだまだ夏日が続きますが 夜は少しづつ秋風になってきましたね☁️✨ 皆様いかがお過ごしでしょうか☺️ 先日お友達のweddingへ行って参りました🩷 温かいご家...

皆様こんばんは🌕 ヨガインストラクターの実穂乃です！ 7月も沢山スタジオに足を運んでいただき、 ありがとうございました💐✨ ぷはぁ〜涼しい〜🍃と スタジオに入ってこられる 皆様の笑みが可愛らしくてたまりません☺️ いつ...

皆様こんにちは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です☺️ 本日スタジオへご来店いただいた皆様、 ありがとうございました☺️🩷 脚が軽くなった〜と嬉しいお声が聞こえ、 皆様の身体の変化に驚かされては 毎度幸せな気持ちでいっ...

皆様こんにちは🌻 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 本日も午前中から灼熱ですね！ 皆様いかがお過ごしでしょうか🌴 いつどんな時でも快適な呼吸が通るよう 表情筋エクササイズや頭皮マッサージを クラスの最初にご紹介してお...

皆様こんばんは🌕 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 昨日ご参加いただいた皆様、 ありがとうございました☺️ 灼熱の日々、どうか身も心も 涼しくお過ごし下さいね🌴✨ 先日、撮影で福岡に行って参りました🌎✨ 初九州で大興奮...

皆様こんばんは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です🌱 6月も沢山スタジオに足を運んでいただき ありがとうございました☺️ 急な雨や湿気が強い梅雨時期ですが、 “そうきたか”と天気や日々を楽しめるよ...

皆様こんばんは♪ ヨガインストラクターの実穂乃です🌕 本日、高円寺店にご参加いただいた皆様！ 帰りにぶわぁぁと雨が降ってきましたね💦 大丈夫でしたでしょうか🥹🩷 私は優しい方から傘を譲っていただき、 無事に身を守ることが...