こんにちは♡
さきです！
先日下北沢スタジオからの帰り道に
桜満開の素敵な場所を発見しました✨
小さい川が流れており癒しスポット
見つけることができて嬉しい気持ちになりました🎵🌸
普段何気なく通っている場所にも
目を向けてみると新しい発見や気づきが
あって、より時間が充実します💓
普段の生活でも今に意識を向けて
今を味わい過ごすことが日々を丁寧に
生きる充実に繋がるなあと感じます😊
そしてその１つのツールとしても
ヨガが役に立っているなあ〜と💓
今月クラスもどうぞよろしくお願いします✨
さき
