プログラム
ヨガ |
★ハタヨガ入門(60分) ★デトックスヨガ(60分) ★リラックスヨガ(60分) ★美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス(60分) ★美姿勢ヨガ(60分) ★コアフローヨガ(60分) ![]() |
ピラティス |
★ピラティス(60分) ![]() |
フィットネス |
★ボディバランス&ストレッチ(60分) ★美ボディ骨盤エクササイズ(60分) |
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