投稿者: 愛子

先日、恵比寿の盆踊りへいってきました。毎年行っていたけれど、初めて盆踊りに参加しました。 盆踊りするのは、実に30年ぶりくらい笑 ただでさえ暑い屋外。 浴衣を来たのでさらに灼熱でした。 久しぶりの盆踊りは、難しい部分もあ...

ついに夏本番になりましたね！ 私は夏が大好きなんですが、とにかく暑さに弱いのでもうすでにバテているありさまです😩 さて、そんな夏。 今年はひとつ決めていることがあります。 とにかくたくさん浴衣をきること！ 最近着物の古着...

そこそこ人生いきてきて、色んな経験をしてきました。初めてのことがどんどん少なくなってくる中、昨年は初めて世界一周旅行にでました。 そして今年は初めて海外リトリートを開催することになりました。 リトリートとは、日常から離れ...

昨日で全てのレッスンが終わりました。 これまでお世話になった皆様本当にありがとうございました。 皆さまが受けてくださるからこそ、初めてヨガを伝えるということができます。 そしてそこで教わることの多さたるやです。 ナチュラ...

こんばんは。 すでにご存知の方もいると思いますが、私は根っからの阪神ファンでございます。 東京ドーム、神宮球場共に何度も野球観戦しに行きました。 先日、ついに神宮球場納め⚾︎ 友達が最高の席を準備してくれました。 バック...

おはようございます。 東京生活も残り2週間となりました。 2週間って！ まだまだかと思ってたのに、あっという間でびっくりしています。。そして急に寂しさが押し寄せている今の私です。 さて、そんな我が家には引っ越しの段ボール...

こんばんは、愛子です。 長年続けてきた駒沢公園でのパークヨガも、ついに来週で最終回になります。 雨の日と真冬以外はずーっと細々と続けてきました。 どんなに寒くても暑くてもやりたいといってくださる人たちがいてくれたおかげで...

お昼に一人でお蕎麦を食べに行きました。 とても人気があるので、12時前から行列になります。 私はたまたま並んでない時間に入ることができました。 通されたのは4人席。 これから混んでくるのになんだか申し訳ないと思いつつ、着...

こんばんは、愛子です。 鹿児島県へ初めて行ってきました。 目的は実家に帰った先輩に会うため♡ 彼女は私のヨガの先生であり、同じスタジオの大先輩でもあります。 長年住んだ東京から実家に戻られました。 久しぶりに会えた彼女は...

アーユルヴェーダで使うギー。普通にスーパーでも売られてたりするので、ほとんどの方がご存知かなとおもいます。 無塩バターから不純物を取り除いた純粋な油のことをいいます。調理にはもちろんのこと、外用薬や保湿剤としても使われる...