投稿者: 愛子

私はスポーツ全般がとにかく苦手で ヨガ以外にはまったく体を動かすことをしていません。 その昔は下手ながらも毎週サーフィンもしていましたが、今は完全なる陸サーファー🏄⛰️ そんな私ですが、先日初めての パーソナルトレーニン...

昨日、機種変更をしました📱ただの機種変更ではありません。 長年使い続けたiPhoneをやめてAndroidにしたのです。 なんでなのか、自分でもはっきりとした理由はなくてなんとなく。です。 悪い癖かいい癖かはわかりません...

以前にSNSでみつけた果実酒。 これをやりたくてレシピをネットでひたすら探してます。しかし詳細がまったく見つからない。 おそらくとても単純だとは思いつつ、 どうやって紐を通すのだろうか。。？とか 細かいことがしりたすぎる...

私にはこれといった趣味がありません。 趣味だとおもっていたものたちは 仕事となり(ヨガ)、 生きがいとなりました(旅行)。 そんな無趣味な私が 空いた時間になにをするかといいますと 最近はもっぱら『写経』です📝 これは時...

こちら、ピザにみえますよね？ しかーし！！ 見た目はピザなんですが、ピンサといいます。 小麦粉だけでなく、大豆粉や米粉をブレンドして生地を作っているので本来のピザよりも軽くヘルシーと言われています。 実際、いつもならすぐ...

毎日とっても寒いですね。。 私はとにかく寒いのが苦手です。 なんにもやる気にならなくなります。 布団から出られない。 部屋から出られない。 家から出られない。 ろくでもない😅 今年は梅が早めに咲き始めているそうです。 少...

先日ヨガ先生友達と久しぶりにランチをしました。 足を延ばして初めての横浜ハンマーヘッドまで行ってきました🚢 ほとんど都内からでない、いや、自由が丘より西へは行かない私にしたら大旅行🚃 横浜駅からキョロキョロしながらなんと...

今年叶えたいこと皆さんはもう決まってますか？ 私は小さなものから大きなものまでたくさんあるので、一つでも多く実現できるように頑張ります💪 それとは別にいつか叶えたい目標というか、夢というか、願望があります。 それは犬を飼...

今日で今年のレッスンを全て終えました。 実家へ帰る新幹線🚄でブログを書いてます。 今年も皆様には大変お世話になりました。 より良いクラスをお届けできるように 来年も精進していきたいと思います。 来年もどうぞよろしくお願い...

長々と続けてきました南アフリカシリーズもこれで最後にします😂 ケープタウンといえば！のテーブルマウンテン⛰️ その存在感には圧倒されるばかりでした。 これは街から見たテーブルマウンテン。 テーブルマウンテンの上にかかるこ...