皆様
初めまして♪
先週から中目黒、戸越銀座スタジオでレッスンを担当させて頂くことになりましたRinaです。
早速たくさんの方にご参加いただき、温かい皆様にお会いすることができてとっても嬉しいスタートとなりました😌
ありがとうございました✨
これから皆様にスタジオでお会いできることを楽しみにしております。
どうぞよろしくお願い致します☺️
【Lesson schedule🧘🏻♀️】
金曜 中目黒19:40〜 フロー&リラックスヨガ
土曜 中目黒9:30〜 モーニングフローヨガ
土曜 戸越銀座13:00〜 デトックスヨガ
土曜 戸越銀座14:20〜 リラックスヨガ
レッスンでは呼吸を深め、身体の使い方を知り開放感を与えながら動いていくことで、心が癒され気持ちが自然と明るくなるような時間に。
いつも頑張っているご自身をたっぷり癒してあげましょう!
今週もお待ちしております✨
最近は梅雨の時期に入り気分が落ちがちですが…お身体に気をつけてお過ごしください🌷
Rina