こんにちは♪
2月ラストの週になりましたね。
日中の日差しが暖かく気持ちの良い月曜日*
先日は着物をきて街を散策中、
春を感じる 可愛らしい梅の花に出会いました🌸
気がつけば今週末はひな祭り。
街もあちらこちらに色々なカップルのお雛様が並んでおり ついついシャッターが止まりませんでした^^春はもうすぐそこっ🌸
(嬉しい♪)
、、、と同時に、薄着になる季節が待っています!!!
冷えでむくみやすくなった身体を労って、
シェイプアップして 備えたいものです。
今週末は普段に増して食べる量が増えていたので、どこかでファスティングをしようかなと考えています。
「 シェイプアップ×腸内環境 」
大切なので整えていきたいですね😌
今週も,
笑顔で明るく過ごしましょう♪
PILATES★HAPPINESS
弥郁-miku-