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こんにちは☀️骨盤エクササイズ&ヨガ担当 インストラクターの佑佳子です。 いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます🙏💕 日々のクラスでは、身体とマインドについての智慧をシェアさせていただいておりますが、...
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こんにちは♫ NATURAglamピラティスのクラスを担当しております、MaNaと申します^ ^ 6月に入り梅雨の季節がやってきましたね、写真はこの前ゲリラ豪雨があった時の虹🌈です。どんよりな天気でも、虹を見るとなんだか...
こんばんは🌙 ピラティス・代謝アップヨガを担当しているMEGUMIです^^ いつもレッスンへのご参加ありがとうございます♡ 本日からNATURAglamでブログスタート❗️ そんな記念すべき日のお初ブログは、本日中目黒ス...
ヨガ講師の岡本かなみです。 ヨガインストラクターでもあり、ベビーマッサージやベビトレヨガ(ベビーヨガ)の講師もしています! ナチュラグラムでは… 月曜日 三軒茶屋 13:00〜 水曜日 中目黒 10:30〜 金曜日 下北...
こんにちは! NATURAglamヨガインストラクターのKAYAです。 インストラクターブログが始まりました♪✨ ヨガに関するお話をちょこちょこお載せしていきます。 クラスではお話ししきれないヨガのアサナ(ポーズ)の解説...