投稿者: 佑佳子

こんにちは🌞佑佳子です。 ここ数日、暑くて溶けてしまいそう🍦が口ぐせです（笑） 先日は戸越銀座メンバーのなおこさんより大葉のお裾分けをいただき、ますみさんより大葉の美味しいいただき方のインスピレーションをいただきました。...

こんにちは！佑佳子です☺︎ 毎週月曜は朝のクラスを終えたあと、自宅から徒歩5分くらいの築地市場へお野菜などを調達に行きます。 もうそろそろ移転が本格的に行われるというお話を伺い、近所にあるうちに一回でも多く行こうとしてい...

こんにちは🌥✨佑佳子です。 ボーッとしていたら、6月も2週間経っていることに気づき、ビックリ😦⚡️笑 一年の後半も、毎日を丁寧に過ごしていきたいものです🍵 6月の初めより師の元で、また新たにヨガのティーチャートレーニング...

こんばんは🌕佑佳子です。 今日は大好きなＴＨＲＥＥ 2018 A/Wの新商品発表会に行って参りました。 今回のコンセプトは WILD COSMIC CHILD 愛し合う勇気で、新しいサンクチュアリへ。 相反するものの共存...

こんにちは🌞 先日は木漏れ日に包まれて、 昨日は直射日光に照らされて来た、佑佳子です🙋‍♀️ 昨日は葉山へ🌳🌊☀️ ひとりでふらりお散歩に行って参りました。 まずはずっと行ってみたいと思っていたカフェに行き、のんびり☺️...

こんにちは🌞 毎年日差しが強い季節に入ると、ただ東京の街を歩いているだけで旅行で日焼けでもしたの？と訊かれてしまう佑佳子です🙋‍♀️ 先日は朝のクラスを終えたあと、浜離宮恩賜庭園へ行ってまいりました。 ちなみに、自宅から...

こんにちは☀️佑佳子です🙋‍♀️ 今朝も師匠の元でしっかり目の練習。 背筋がスーッとしていて、エネルギーの流れを心地よく感じています☺️🍵 今日はHappyなお話を✨ 5/10日の昨晩、甥が生まれました👶❤️ 私の100...

こんにちは☀️佑佳子です🙋‍♀️ この春から、お馴染みのThe Digestは四季刊となりました（笑） 思っていたよりもThe Digestを認識していただけていることを知り、感動と感謝です🙏 春号も、たわいもない小野寺...

こんにちは🌏💕 ベジタリアン(ラクト・オボ)の佑佳子です🙋‍♀️🍅 日曜の夜に久しぶりにお肉を少しいただいたら、全身が熱く？暑く？て食べるという行為そのものに心を動かされています☺️ 今朝は土砂降りの雨☔️ そんな日にも...

こんにちは🌞 いつも週に2日くらい身体のどこかしらに筋肉痛がある佑佳子です🙋‍♀️💕 本日は中央区は勝どき、 家の近くにある超人気ベーグル店、タヌキ アペタイジングさんのご紹介。ではなく、（笑） 先日起きた、「悲しみと喜...