こんばんは🌙茶山真衣です。
今年の夏は炭水化物しか食べれない2ヶ月を過ごし
ご飯、パン、お素麺、具無しのラーメンなど
だいたい白っぽい物だけで過ごしていました💦
こんなにも野菜やタンパク質などを摂らずに過ごしたのは初かもしれません。
大好きなお菓子も全く食べれず
フルーツもグレープフルーツくらいしか食べれず…
食べ過ぎないようにしないとと思いつつ
元通りに戻った今は夏に食べれなかったのを取り戻すかのようにアイスをよく食べてしまっています😅
お写真はイタリアン食材やレストランなどのイータリーのジェラート屋さん🍨
チョコチップ＆ティラミス＆チェリーのトリプルを夫と半分こしました。
全部イタリア語らしき名前が付いていましたが覚えられずですが、すごく美味しかったです❤️
10月は2週間ほどお休みされている祐天寺の有名なジェラート屋さんにも行ってみたいと思っています🥰
お勧めジェラート屋さんある方はぜひ教えて頂きたいです✨
温かいお茶を持って行きたいと思います！
それでは週末は祐天寺、三軒茶屋、中目黒でお待ちしています✨
茶山真衣
Instagram @maichayama
