こんにちは✨ピラティスのNaoです😊
今日も暑いですね💦
そんな今日は珈琲ゼリーが食べたくなってお気に入りのカフェに来ております♪
珈琲が美味しいのはもちろん、その上に乗っているバニラアイスも上品な味で心も身体も喜んでます🤤
マスターさんがとても心優しいお方で、お話しするだけで穏やかな気分になれて、お店に良いエネルギーが流れてるのがわかります✨
一人の時間も好きで、よく散歩したり、気になったカフェで読書したりして自分と向き合う時間を作ってます📗
そうすると、不思議とワクワクするようなインスピレーションがおりてくるんです〜😆
さて、明日も10:00〜下北沢スタジオでピラティスレッスンあります！
朝から背骨周りの自律神経バランスを整えてより快適な一日にしていきましょう🌈
お待ちしております♪
Nao
【担当スケジュール】
火曜10:00〜(下北沢)
木曜10:30〜(三軒茶屋)
