本日もレッスンありがとうございました。
ヨガインストラクターのAKARIです🤍
先日、プラネタリウムでのヨガイベントに参加してきました🧘♀️
満天の星空でシャバーサナなんて夢だと思っていたのですが、プラネタリウムで実現しまいました🪐
そしてサウンドバスも受けることができ、心も体もゆっくり休めることができました💤次回のレッスンは、星空を思い浮かべてシャバーサナをしてみようかな、なんて思っております💫
暑い日が続きますが、お水をたくさん飲んで健やかに過ごしていきましょう！
AKARI
プラネタリウムでのヨガ💫
