おはようございます☀️
今日も、たくさんの皆さんとレッスンご一緒できて、スタジオ中に響くオームを感じられて幸せな茶山真衣です。
朝からありがとうございました✨
お休みの日に朝から動くと気持ち良いですよね😊
今年はあっという間に秋に突入した感じですが…
お出かけや外で過ごすのが気持ち良い季節になってきましたね🌲
今月もやります🙋
お外でヨガ
11月は寒かったらやらないかもしれないので…
(寒いの苦手😭)
年内あと2回か3回!
ぜひご一緒しましょう❤️
以下詳細です🙇♀️
茶山真衣 お外でヨガ@駒沢公園
大きな木に囲まれて自然の風を感じて気持ち良く呼吸しましょう!
お休みに朝から動くと、とても気持ち良いですよ。
いつもの方も、初めての方もぜひ。
お友だちや家族、パートナー、お子さま、どなたでもご参加頂けます。
お待ちしています。
日程
9/23(土)
9:45〜10:00 集合
10:00〜11:10 ヨガ
場所
駒沢オリンピック公園
自由広場
(駒沢大学駅東口から徒歩10分程、公園入り口は駒沢大学駅方面口です)
持ち物
ヨガマットor寝転べる程度の大判タオル、飲み物、タオル
マットの下に敷くシートや新聞紙があると汚れずに済むかと思います。
参加費
1000円
中学生以下は無料
お申込み
Facebookイベントページ参加ボタン(検索 茶山真衣)
レッスンご一緒している方はお友だち申請して頂くとスムーズです。
またはmai.yoga.space2013@gmail.comまで直接メールをお願いします。
Instagram(ID maichayama)にも詳細載せています。
レッスン時にお声かけていただいても大丈夫です。
雨天の場合は中止とします。
Facebook、Instagramにてお知らせさせてもらいます。
今日は写真載せられたかな🤔
どきどき。
真衣