暑さが続く毎日。
突然の雨やどんより天気…(；ω；)
体もなんだか重かったり浮腫んだり…
少しでも体を動かしてスッキリしましょ☆☆
私はこの前”暗闇ヨガ”に行ってきました＊⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
NYスタイルのこのスタジオはとにかく動く動く…
久々にがむしゃらに身体を動かして楽しかったです♬
今週も三軒茶屋パワーヨガクラスは動いていきます✦ฺ
初めての方でもぜひお越しくださいなっ！
何も考えずたまには思い切り身体を動かしましょ！
8/20(日)
★下北沢Studio★
▶︎9:00〜10:00am デトックスヨガ
▶︎10:30〜11:30am ハタヨガ入門
★三軒茶屋Studio★
▶︎5:20〜6:20pm パワーヨガ
Yuika:)
