カナダ旅行🇨🇦③

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターNaoです! 今回はバンクーバー編です🇨🇦 見てくださいこのお花の景色🌷✨ ここはブッチャートガーデンというフラワーガーデンで、フェリーで行きました🛳️ お花を見るだけで心が穏やか...

カナダ旅行🇨🇦②

こんばんは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 続いて、従姉妹が住んでいるカルガリーへ🚌 いろんなところを案内してもらいました‼️ 街にはなんと無料で映画を観れるスペースが!! 大画面で大音量! こういうみんなが...

カナダ旅行🇨🇦①

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターのNaoです! 10日間カナダ旅行へ行ってきました✈️🇨🇦 その風景をお届けしますね〜! バンフ、カルガリー、バンクーバーと回りまして、まずはバンフ! いろんな場所へ回りましたが特...

初ソロステージ

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日はグランドニッコーお台場で、私が所属するコミュニティのアニバーサリーパーティーがありました🎉 なんと1200人の前のステージでソロダンスを披露してきましたよー!!...

大人のお子様ランチ

こんばんは! ピラティスインストラクターNaoです😊 この前大人のお子様ランチを食べてきました❣️ お子様ランチって大人になってからでもワクワクしますね😍笑 1プレートにたくさん乗ってるだけで嬉しくなります❤️ 今度お家...

お顔にダイヤモンド💎

おはようございます🌞 ピラティスインストラクターNaoです! 先日またまたダイヤモンドピーリング2回目してきました💎 お顔にダイヤを入れるってどういうこと?って思いますよね🤣 ダイヤモンドやルビーなどを目に見えなくなるく...

鎌倉江ノ島旅🎁

おはようございます☀️ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日はパートナーの誕生日でサプライズ旅行ってきました🙌 鎌倉江ノ島をチョイスして、沢山美味しいものも食べて、プールにも入れて大満足な様子でした🤭 私は初の...

美味しいもの🍑

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 皆さん夏バテしてないですか? 塩分水分補給こまめにしましょうね! 先日近所のイタリアン食べに行って、桃と生ハムとモッツァレラチーズのサラダが本当に美味しかったです💖 ...

東京駅🗼

こんにちは☀ ピラティスインストラクターNaoです! 今月も早いことにラストdayですね! 先日久々に東京駅に行きました! 東京駅はスペースがあって人が多いのに何故か癒される気がします✨ みなさんの癒しスポットはあります...