投稿者: RYOKO

こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです♫ 実は、、 踊るんですw 海外の大使館などで舞っています🐒 先週は和太鼓の方々とともに パフォーマンスさせていただきました💓 10代のかわいい男の子が、、 1mあ...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターのRyokoです❤️ 毎日毎日毎日……….. 暑いですね😵💦 今週初めに 夏バテになってしまいました。。 暑いからといって、、 冷たいチュルチュ...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🐵 猛暑猛暑ですねぇ🙈💦 皆さん、水分補給はこまめにおこなってください〜〜💦 先週、、 一年かけて 準備してきたお茶会が 無事に終了いたしました^ ^ お客様やたくさ...

こんばんは♫ ピラティスインストラクター Ryokoです(^^) 先週は 2017 missuniverse japanへ💖 美しい女性の方々が キラキラと舞台で輝く瞬間！ 大会に参加した皆様 とても堂々と輝いていました...

こんばんは❤️ ピラティスインストラクター Ryokoです🐵 今日6/26は露天風呂の日でした♫ 1年に1.2回しか行けませんが、、、 温泉大好きな私❤️ 福岡生まれの私のオススメは 日本三大美肌の湯で有名な 佐賀県嬉野...

こんにちは❤️❤️ ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今日6月20日は ペパーミントの日😻 日本語でハッカ、、 ハッカ、、ハツカ、、、、 20日からだそうw 実は私、 アロマフレグランスストーンマイスターでもあ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今日6月16日は「和菓子の日」ですよぉ♥️ 昔は『嘉祥の日』と言われていて 848年仁明天皇が16個のお菓子やお餅などを神前にお供えし、疫病を除け健康招福を祈願し...

こんにちは〜❤️ ピラティスインストラクターのRyokoです^ ^ 今日は真夏のように暑かったですね。。 そんな中クラスに来てくださって ありがとうございます🐵💕 先生って、、 太った時期ないでしょ、、、 という話題にw...

こんにちは〜 ピラティスインストラクター Ryokoです♫ 皆さん❤️❤️ 今夜はピンクの満月、、 ストロベリームーンが夜空に現れまぁす🌕 今宵の満月は 恋愛運アップする効果があるのだとか💓 ぜひ恋人や夫婦とともに^ ^...

初めましての方もそうじゃない方も こんばんは〜♡ プロフィールのお写真はおかっぱ金髪ですが、 昨年末からモンチッチになり、未だに伸びないRyokoです🐵 NATURAglam 下北沢 三軒茶屋 高円寺 でピラティスを担当...