投稿者: RYOKO

こんにちは🐒 ピラティスインストラクターRyokoです。 皆様、台風は大丈夫でしたでしょうか？？？？ まだまだ油断はしないでください💦 そして、お知らせです。 土曜日がお休みになってしまったので、 明日月曜日に 三軒茶屋...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです😻 8月もありがとうございました♫ あっという間の夏だったような気がします😳 ポーランド片道26時間かかったため お尻強化にお付き合いくださり 皆さまありがとうござい...

こんにちは🐤 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 先日、膣トレ骨盤エクササイズをオフィスでさせていただきました♡ まわりに色んな植物があり、 植物とともに撮影された お写真がステキ❣️ 葉の上にいるみたいですw ...

こんにちは♡ ピラティスインストラクターryokoです♫ Polandでは観光する時間がなく、 1円も使うことがなかったのですが、、 飛行機のミスをしてしまい 大きな大きな自己負担が発生してしまいましたw ほんとに おっ...

こんにちは😻 ピラティスインストラクターRyokoです。 先週からPolandへ日本文化フェスティバル出演のため行っており、 今無事に帰国いたしましたぁ！！ Polandは最高20度で、肌寒かったです。 お城など、貴重な...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🐬 7月もあっという間にラストでした！ 急に暑くなり、体調崩したりしてませんか？？ さて、土日お休みをいただき、 本日からポーランドへ舞に行ってまいります❣️ 7月も...

こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです♫ 先週大阪でGALAXYさんのブース内で 2日間レッスンをさせていただきました❣️ 大阪のスタッフさんや お客様のノリ突っ込みが 面白くて お腹痛くなるほど笑いな...

アロハ💕 ピラティスインストラクターRyokoです♡ さてさて ハワイのお話させてくださいw ハワイ島そしてオアフ島で、レッスンも受けさせていただきました♫(ヨガだけどw) ウェアも色々ハワイ限定がありましたよぉ〜！ ル...

こんにちは🤙 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 先日、おやすみをいただき、 初めてのハワイへ行ってまいりました！ この旅で 人生初体験を色々とさせていただきましたw まずはハワイ島コナへ ここで、まず驚いたのは...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ さぁ、6月も終わり。。 今月は二の腕と体幹トレーニングを集中的におこないましたが、いかがでしたかぁ？？ 月初めと比べて、毎週来てくださったお客様は すごくバランス...