HalloweenLesson

こんにちは🎃ピラティスインストラクターRyokoです🩷 今年もHalloweenLessonにご参加ありがとうございました✨ ハロウィンどうするかこの一年ずっと考えてましたwww 今回はブルーのヘアカラー🫐に🩷 楽しんで...

ショーinカナダ

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🎃 さて、カナダの続きですが、 人生初めてのランウェイ❤️ ただ私はモデルではなく、パフォーマーのため普通に歩けと言われても歩けません😂 リハでは、カナダのスタッフに真...

カナダからただいま

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 月曜に帰国して、まだ脳内が時差ぼけですw 久しぶりの海外でのパフォーマンスは とても興奮しました❤️❤️ カナダは初めて行きましたが、 人も少なく過ごしやすい毎日...

今週

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 秋も深まり、秋刀魚、栗、梨、私の大好物な季節に🥰 そしてハロウィン🎃w の前に、今週はカナダ出張のため 1週間おやすみいたします。 久しぶりの海外なので、何すべ...

9月

こんにちは♪ピラティスインストラクターryokoです🥰 9月も今日で終わり。。 ハロウィンどうしよどうしよと言っていたら、あっという間に10月🫨💦 まだ蒸し暑いですが、特に下北沢のスタジオは 足元から冷えてきますので、 ...

harvest moon

こんにちは🌕ピラティスインストラクターRyokoです🎵 今日は中秋の名月でした✨ 中秋の名月と満月が重なるのはめったにないことで、次見られるのは7年後の9月12日だそう🫨 なので、しっかり見たかったのですが、、 私が空を...

大阪

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです❤️先日は大阪の毎日放送さんで撮影でした✨先月新幹線に17時間も閉じ込められたトラウマがありましたが、無事に大阪に着き、 9時間の撮影でした❤️ コンクリートで、極寒で...

秋を楽しむ

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先週は撮影のためおやすみをいただきました。 代行してくださった先生方ありがとうございます🥰撮影の話はまた後ほど🎵 今日は最近食べて飲んだ 秋の味覚🍂久しぶりのお酒...

9月お知らせ

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです🩷 8月も猛暑の中ありがとうございました♪ さて、9月から一部レッスンが追加、変更があり ます☺️ 木曜日 三軒茶屋 19:00 と20:20 2レッスンになります。 ...

夏を楽しむ3

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 さて、夏を楽しむ3は 久しぶりの花火🎆 実家はちょうど花火が見える特等席で、 実は会場に見に行ったことがありません🥹 今年は久しぶりに開催ということで 鑑賞してまい...