インストラクターブログ さくら Posted on 2021年2月22日 by TOMOE こんにちは! ピラティスインストラクターのTOMOEです! いつもレッスンご参加頂き、ありがとうございます✨ ここ数日、ぽかぽか陽気で気持ちいいですね! 今日、お散歩した時に桜が咲いているのを見つけました〜🌸 もう春が近づいてきてるんですね🌸 ただ、ここからの気温差が心配です😢 季節の変わり目は身体が混乱してしまいやすくなります! ピラティス、ヨガで身体メンテナンスしながら 気をつけて過ごしましょうね〜☺️ TOMOE TOMOE TOMOE先生の投稿をすべて表示