インストラクターブログ 深呼吸❤️ Posted on 2020年3月26日 by TOMO 皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 大変な騒ぎになってますが、 必要がないものを買い占めてしまう、、、 そんな姿を目の当たりにすると 胸がザワザワしますね。 胸に手をあてて深呼吸して 心を落ちつけたいと思います。 本当に 必要なもの 本当はいらないもの 自分に問いかけて 答えを導きだしましょ。 今日もいい天気でした❤️ 明日も良い天気になりますように✨TOMO TOMO TOMO先生の投稿をすべて表示