インストラクターブログ 回復して Posted on 2025年11月26日 by RYOKO こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです👩🏫 先日は1週間の高熱のため 長くおやすみしてしまい申し訳ありませんでした🥲 ハロウィンが終わって気が緩んだのか 初めて11月に体調を崩しました🥹 39℃近い熱が毎日毎日続き、 流石の私も疲れ果てておりました😭 やっと先週末から元気になり、 ごはんも食べれるように♪ 皆さまも今流行っていますので、気をつけてお過ごしくださいね❤️🩹 1週間看病してくれた猫たちにも 感謝です♪😼 RYOKO ピラティス、ボディエクササイズ講師 Reebok one elite バー・アスティエ(フロアバレエ)認定講師 アロマフレグランスストーンマイスター ミスユニバース奈良ダンスエクササイズ講師 笑顔のスパルタ?! 毎日が舞台本番 人生にリハーサルなんてない だから1秒1秒を大切に生きてます♡ RYOKO先生の投稿をすべて表示