投稿者: AI

こんばんは🌆 今月もありがとうございました🥰❣️ いきなり掛け軸の写真なのですが….. (趣味で習っている茶道の茶室にて📸) 【渓梅一朶香】 けいばいいちだかんばし 人が気付かないような谷間にもよく見れば芳...

こんにちは👩🏻‍🚀✨ 好きな香りってありますか？ 私は最近カモミールに何故だか心惹かれています🌼 そんなカモミールのとってもいい香りがする顔にも身体にも使えるクリーム。 もうこの時期は本当に砂漠なんじゃないかと思うくら...

こんにちは。 AIです。 まだまだ冷えますが、日中の日差しが暖かくなってきましたね🌸☺️ 季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなるので腹式呼吸や背骨の動きをいつも以上に観察しながらクラスを行えるように心掛けています🥰 ...

こんにちは😃 AIです。 最近は寒暖差がすごいですね。 でも少しずつ、春に近づいているような感じがして嬉しいです🌸 写真の唐揚げ。 実はお肉ではなくて、大豆ミートなのです！ ですが、味はしっかりと唐揚げでした。 摩訶不...

こんにちは😃 スッキリした良いお天気ですね🥰☀️ 今朝は宅配便のピンポーンで起こされました、AIです🥱 時々アイハーブ(健康食品とかサプリメントとかの通販)で気になるものを頼むのですが、それが届きました🧡 最近ゆるベ...

こんにちは🦥🧡 AIです。 昨日はみぞれ雪が降って東京もぐんと冷え込みましたね☃️ いかがお過ごしでしょうか？ 私は気分転換を兼ねて久しぶりにパリジェンヌラッシュリフトという、まつ毛パーマをやってもらいました。 まつ...

こんばんは🌇 AIです。 私はヨガの他にはメイクとかスキンケア用品とかが大好きなのですが、、、 ここ最近はスキンケアを少しずつオーガニックのものへと移行中です☺️ 中でもこのアルジタルの洗顔料がとっても良いのですー！ ...

こんにちは👐🏻 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🐮❣️ 今年もよろしくお願いします🥰 ナチュラグラムでもヨガ始めを無事に終えました☺️ そして中目黒クラスの帰りには大好きな☕️焙煎豆屋さん&#8221...

こんにちは。 大晦日。 冷えた朝の空気で早朝に目が覚めてしまい、大掃除に追い込みをかけています🧹🙉 2020年。 今年は本当に世の中がとても変わってしまって戸惑う事が沢山ありました。 そんな中、クラスにお越しいただいて...

こんにちは！ AIです。 年末のお休み期間、いかがお過ごしでしょうか。 私も昨日、無事に全クラスをヨガ納めしてお休みに入りました☺️❣️❣️ 今年は東京に出てきてからおそらく初めての地元に帰らない(帰れない)お正月と...