保温★
皆さま、こんにちは!! 本日は、一段と寒い朝でしたね❄️ ご参加下さいました皆様、ありがとうございました♪ 身体がギシギシなりやすい季節、内側からポカポカしていきたいものですね♨️ 年内、日曜日はあと一回☆ 水) 木) ...
皆さま、こんにちは!! 本日は、一段と寒い朝でしたね❄️ ご参加下さいました皆様、ありがとうございました♪ 身体がギシギシなりやすい季節、内側からポカポカしていきたいものですね♨️ 年内、日曜日はあと一回☆ 水) 木) ...
皆さま、こんばんは🌙 本日は、下北沢クラス。 ご参加と笑顔をありがとうございました( ◠‿◠ ) メンバーさまのお身体変化の実感、本当に嬉しい瞬間です🍀 頑張ってるお脚の労わりタイム。 お膝裏側〜ふくらはぎ後ろのモミモミ...
皆さま、こんにちは! 本日は、急な変更クラスにも関わらず、ご参加ありがとうございました! 普段は朝クラスでお会いする皆さまと、お昼間 “こんにちは♪” とご挨拶できること、新鮮でした( ◠‿◠ )...
皆さま、こんばんは。 今日は一段と寒さ厳しい一日でしたね。 寒い〜💦とブルブルしながら、スタジオまでお越しくださりありがとうございました! いよいよ冬物。マフラーにコートの始まりですね。 スタジオの行き帰り、暖かくして移...
皆さま、こんにちは! 今週水、木曜とお休みをいただきありがとうございました。 霧雨でヒヤッとするお天気の中、本日も三軒茶屋クラスへご参加ありがとうございました😊 お体も気分もスッキリお帰りいただけていますように🌿 お一人...