皆さん、こんにちは☀️
今日も沢山の方々がレッスンを受けに来てくださり、嬉しかったです💕ありがとうございました✨
さて先日お休みに大好きな友人と江ノ島へ行ってきました！！多分生まれて初めての江ノ島？(水族館の方は行ったことあるかも？笑)だったので、島の中は軽く山登りであることを初めて知り、ハァハァ息切れしながら島を探検してきました😂
岩屋という洞窟に行ったり、名物のしらす丼を食べたりお団子を食べたり、すっかり旅行気分になりました🎶
息抜きも大切ですね☺️
私は昔から割と頑張りすぎてしまう方で、限界を超えてしまって最後に自爆してしまうタイプなので笑笑、しっかり日常の中にこうした息抜きを取り入れていきたいです！！
皆さんも好きなこと、リフレッシュできること沢山してくださいね♡
RISA
