ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。
「1月」という新しい風に背中を押されて、
新しい試み、音声配信を始めてみました。
チャンネル名は、「しなやかラジオ」。
限られたレッスン時間の中だけではお話しできない、
ヨガのお話や、アーユルヴェーダのお話を
日常の出来事と一緒におしゃべりしています。
Spotifyと、stand.fmでお聴きいただけます。
Spotify
stand.fm
https://stand.fm/channels/6121ebe77de6f0a0e02481eb
第一回目の放送では、
ブログに書いていたスリランカでのこともお話ししています。
ずっとやってみたかった音声配信、
とても楽しく続いています。
ヨガの智慧でしなやかに生きる、をテーマに、
日々のヨガのレッスンがより楽しくなるような
ちょっとためになるヨガやアーユルヴェーダのお話もしています☺️
よかったら通勤や家事のお供に聴いていただけたら嬉しいです！
kaya
Instagram :kaya.yoga_kinoko
