投稿者: MAMI

皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 GWに入り、連休の方も多いでしょうか？ お天気の良い日が続いてお出かけ日和ですよね🤗 さて私も昨日は、朝から二本立てで高円寺レッスン後は他のレッスンはお休み。...

皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 暖かくなってきましたね！ 週末は夏日になるとか⁉ 朝晩は冷えたりと気温差が激しい時期、皆様体調いかがでしょうか？ タイトルの、図書館📚 週末の雨の中、小学2年...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 ようやく暖かい日が多くなって春の陽気が感じられるようになってきましたね♪ 子ども達が進級して小学2年生と年長になりました🧒👦 それに伴いどんどんと家の中の物...

皆様こんにちは😃 ピラティスインストラクターのMAMIです。 4月になりましたね🌸 寒くて雨の日が続いていましたが、ようやく雨も止み桜の季節♪皆様は、お花見されましたか？ 私はまだ…というか、予定もないので日々の桜の下を...

皆様こんにちは😃 ピラティスインストラクターのMAMIです。 春の陽気になってきて、花粉も黄砂も飛んでいるなぁと感じる今日この頃。🤧 皆様はお元気でしょうか？ タイトルの件で、レッスン内ではお伝えしているのですが、4月か...

皆様こんにちは😃 ピラティスインストラクターのMAMIです。 春の陽気になってきて、花粉も黄砂も飛んでいるなぁと感じる今日この頃。🤧 皆様はお元気でしょうか？ タイトルの件で、レッスン内ではお伝えしているのですが、4月か...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 3月も後半。花粉に悩まされている方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか😭 さて、タイトルのセミナーですが。 ロルフィングという整体の一種、筋膜リリースとい...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 前回の投稿でお話した、親友とその娘ちゃんに会いに行く大阪旅。 親友実家に、出産後の退院日に突撃訪問したのですが、お暇した後、オススメしてもらったお好み焼き屋さんで...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 3月になりましたね！新年が明けてあっという間に感じますが皆様はいかがでしょうか？ 土曜日のNATURAgramはお休みを頂き、大阪一人旅をしてきました。 目...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 寒い日が続いていますね🥶 明日から暖かくなるようですが、春の陽気が恋しい寒さですよね🥺 さて、三連休、皆様はいかがお過ごしでしたか？ 楽しめたでしょうか✨️...