観劇

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日ダンス×オーケストラ舞台を観劇させていただきました🙏✨ 生演奏の音の重圧感と、ダンスの迫力、 さらには照明や演出もかなり凝っていて、 素晴らしい時間...

MVダンサー出演💃

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です!🌷 実はavexからメジャーデビューする ガールズグループ CiONさんの 『しましょ』という楽曲のMVにダンサー出演させていただきました💃✨ なんと昨日...

経堂ヨガクラス🌿

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 とっても暖かくなって気持ちの良い日ですね🥰 みなさんいかがお過ごしでしょうか? レッスンであった方にはお伝えしましたが、 本日から経堂スタジオ13:30...

ダンスイベント💃✨

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 2/11 建国記念日に、 代々木体育館にて行われたダンスイベントにて 出演させていただきました☺️❤️‍🔥 日本のダンス業界で初の試みとなる 代々木第一...

パンケーキ🤤🫶

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日、友人とパンケーキ屋さんに行きました🤤🍴💓 その友人は美容関係の資格を取るために上京してきて、10年以上よく会って近況報告しあう仲なのですが、 1年...

背骨へのアプローチ

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 昨日夜は高円寺スタジオにて 2月ラストピラティスレッスンでした🙏 2025年年明けからピラティスクラスでは 首と胸の背骨(頸椎、胸椎)をテーマにレッスン...

2月のテーマ🌱

みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から 2月に入り、 2日(日)には雪が降るとか降らないとか😱❄️ また最近は寒さ増してきていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか? さて!1月は ...