ひとり時間

こんばんは☺️ インストラクターのYUです♪ 今月からNATURAglamでレッスンをさせていただきまして、早いことにもう1ヶ月が経とうとしています🧘‍♀️ 久しぶりの個人開催ではないスタジオレッスンにドキドキした気持ち...

クリスタルボウル♪

皆さん、こんばんは😊ヨガインストラクターのYUです🪷 今日はレッスンでの相棒、クリスタルボウルを紹介させて頂きます🥣   あまり聞き馴染みがない言葉かもしれません👂 クリスタルボウルとは、天然の水晶(クリスタル)を素材と...