投稿者: 由衣子

こんばんは、由衣子です😊 今夜は満月ですね😌 綺麗に見えましたよー！ みなさまはどんな1日でしたか？ 満月の日は気や血流の回りが滞りやすく、体調にもさまざまな影響がでやすいそうです。 疲れや不調を感じる方は、ゆったりとし...

こんにちは、由衣子です！ 祐天寺のクラスでお会いできたみなさま、ありがとうございました😌 継続的に練習されている皆様の進化がとても嬉しいです🥹 レッスンで安全に優しく自分を扱う練習ができると、それはどんどん癖づけされてい...

こんばんは、由衣子です。 先日、愛しの猫ちゃまのワクチン＆健康診断にいきました。 まだ3歳なのですが、カルシウム数値が通常より高いと診断を受けました😣 いろいろ検査をして、今のところ緊急性の高い病気ではなさそうなのですが...

こんにちは、由衣子です！ みなさまビタミンD足りてますか？ 先日たまたま測る機会があったのですが、私はややビタミンDが不足していました🙂 きのこなど食品からももちろん摂れるそうですが、日焼け止めをせずに日光を浴びることで...

こんにちは、由衣子です！ いつもレッスンに来てくださっている方が、グルテンフリー＆プラントベースのお菓子やさんしています🍪 こちらは先日お裾分けでいただいたブラウニーとグラノーラ🫶 体にも優しいし、作り手さんの思いが伝わ...

こんばんは、由衣子です！ 今日は別府と湯布院をチラッと巡り、阿蘇をドライブしながら熊本空港まで戻ってきました🫧 湯布院は韓国の方に人気なのかしら？ 韓国の方がたくさんいらっしゃいました！！！ びっくり🙈 お天気にも恵まれ...

こんにちは、由衣子です！ 本日から日曜日までクラスのお休みをいただき、九州に住む家族と別府温泉にきております♨️ こちらは途中で寄った阿蘇🌋 久しぶりに会う家族とのんびり過ごし、パワーチャージしてまたみなさんにお会いした...

こんばんは、由衣子です！ 先日近所で花火大会がありました☺️ ベランダから見えたのでお家で鑑賞会🥂 ここ数年は花火を見る機会がなかったので、久しぶりの花火が嬉しかった〜🥹👏 今年は残暑も厳しいですね😂 みなさま体調など気...

こんにちは、由衣子です☺️ 先日劇団四季のときの仲間に誘っていただき、雅叙園でおこなわれたとあるセレモニーでパフォーマンスをしてきました💃 ふだん踊る機会がないのでかなり心配だったけど、仲間たちとたくさん練習して、当日は...

こんにちは、由衣子です☀️ ブログでたびたび登場しているので今更ですが、我が家には猫がいます。 アロマやハーブなどの香りは猫に要注意なので、すっかりいい香りアイテムとは縁遠くなっていましたが、猫もオッケーな消臭アイテムを...