投稿者: minami

こんにちは😊❤️ 祐天寺スタジオ担当minamiです！ 昨日は少し曇っていましたが、SUPの練習にいってきました😊 海に出ると風が強かったので、今日は全身筋肉痛です😂☀️ SUPは見た目以上に全身を使うので、かなりの運動...

こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当のminamiです🌿 週末は海で過ごしました☀️ SUP yogaのティーチャートレーニング🌺 卒業生としてサポートで参加させてもらいました✨✨ 海に入るとたくさんの大事なことに気付かされ...

こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当minamiです✨✨ 先日は、宮崎でイベントに参加してきました(^^) ビーチヨガやSUPセッション、マッサージなど盛りだくさんの濃い一日を過ごしました🌺 海が大好きな人たちが集まるイベン...

おはようございます⭐️ 祐天寺スタジオ担当のminamiです😊 今日はイベントのため羽田空港へ✈️❤️ 何回きても空港はわくわくします✨✨ どきどきわくわくすることをたくさんやりたいですね！！ 少し肌寒いですが、みなさん...

こんにちは！ 祐天寺スタジオ担当のminamiです！ 先週末はイベントまつり😊 土曜日は茅ヶ崎でビーチイベントでした🏖 ビーチヨガ、サップヨガを予定していましたが、 波が高くビーチヨガのみになってしまいました🙏💦が、外で...

こんばんは！ 祐天寺スタジオ担当のminamiです😊 今日はなんだかすっかり秋ですね✨✨ いつも冷たい飲み物を持ち歩いてましたが、今日はホットです😂 プラスチックゴミの問題をよくきく最近、、、 お気に入りのハイドロを毎日...

こんばんは☀️ 祐天寺スタジオ担当minamiです！ 今日は移動中にちょこっと見えた夕日😌 なんだかありがとう🙏て気持ちになりました💖 自然にはいつもパワーをもらいますね🧘‍♀️💙 みなさん今日もいちにちおつかれさまでし...

こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当のminamiです🌈 涼しくなったり、また暑くなったり、、 季節の変わりめ、体調崩しやすい季節ですね💦 先日、デトックスオイルをつくりにいってきました！！ 自分の体質に合わせて、アロマをブ...

こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当のminamiです☀️ 本日、お盆中ですがレッスンあります❤️ とっても暑い日が続いてますが、だるーい身体をたっぷり動かしてすっきりさせましょう♪ みなさん水分たっぷりとって熱中症にはお気...

こんにちは😊 祐天寺スタジオのminamiです！ 八月もあと少し！ 夏の行事みなさんはたくさんしていますか☺︎？ バーベキュー、花火に今年は行けたので、 あとはお祭りに行きたいです🍉 涼しくなったら、キャンプも行きたいで...