投稿者: 実穂乃

皆様おはようございます⛅️ ヨガインストラクターの実穂乃です🪴 毎週土曜日8:00〜三軒茶屋店にて 朝ヨガを担当しておりました！ 一次期間こちらのクラスがお休みとなります！ 朝の習慣を作ってくださっていた皆様 ごめんなさ...

皆様こんばんは🌙 ヨガインストラクターの実穂乃です☺️ 本日は高円寺店にお越しいただいた皆様 ありがとうございました☺️✨ 骨盤や股関節を動かした後は全身の巡りが良く、 なんだか腸もスッキリ！と 翌朝も良い状態が維持され...