雪❄️☃️
こんばんはAKANEです。 ここ最近ホント 寒いですね 雪足元お気をつけください😊❄️ 寒さが続いて歩道がスケートリンクのように いつもより慎重に歩き 集中力 緊張感 腿の外側のあたりが ちょっと疲れ気味になっていたり ...
こんばんはAKANEです。 ここ最近ホント 寒いですね 雪足元お気をつけください😊❄️ 寒さが続いて歩道がスケートリンクのように いつもより慎重に歩き 集中力 緊張感 腿の外側のあたりが ちょっと疲れ気味になっていたり ...
おはようございます AKANEです😊 今日はとっても寒いですね ホットコーヒーがあっという間に アイスコーヒーに 寒暖差、体調お気をつけください 本日はこれから 10:30〜デトックスヨガ 祐天寺スタジオ 代行で入らさせ...
こんにちはAKANEです。 今年も残りわずかですね 街もお休みモードで空気がゆったりしているような 年末年始 いつもと違ったリズム いつもと違ったものを食べたり いつもよりもちょっと食べたり😊 美味しいお酒を飲む機会が増...
こんにちはAKANEです。 写真は昨年知人からいただきました ハンカチと手帳です。 素敵な模様と、 手帳はシンプルで軽くて使いやすく とても気に入って ぜひ来年も同じものを使いたいと 探したところ 手帳は文具メーカーの会...
先日片付けをしていたときに 20センチ程幅のデットスペースを見て棚などもし置けたら何か色々と置けそうだなぁと思っていたところ 100円ショップに すのこが売っていて その幅がちょうど20センチ。 何枚かを組...
こんにちはAKANEです ブログ久しぶりの投稿になってしまいました。 寒い日が続く今日この頃風邪などひいていませんか? 写真のpomelaクリームですが、 ここ何年か個人的に重宝しています。 唇以外の手足、全身の保湿クリ...
こんにちはAKANEです😊 10月9日 開通90周年を記念した 東急池上線 一日フリー乗車券 池上線全駅乗り放題へ 母と妹と 行ってきました🚃😊 朝夕のラッシュ時以外は 穏やかな池上線、のイメージでしたが、 その日はたく...
二子玉川 木のベンチで日光浴 今日はお天気がよくて 清々しいですね 空も澄んでいて気持ちがいい 太陽の光を浴びると それだけで 免疫力があがるそうです またストレス軽減によい 幸せホルモンと呼ばれている セロトニンが分泌...
こんばんはAKANEです 今日はヨガの勉強のため たまプラーザへきました 日が暮れるのもとっても早くなりましたね すっかり暗くなった帰り道 駅に着くと ツリーがキラキラと光っていて とってもきれいでした 最近は色々なお色...
こんばんはAKANEです 先日 池上にある 古民家カフェに行ってきました お店の名前は 蓮月 さん 蓮の花も 月も好きなので 何だか嬉しくなりました 元々お蕎麦やさん 小さな頃に父ときた気が?? カラフルなカップが積んで...