投稿者: 恵里

こんにちは(^^)✨ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 紅葉が美しいシーズンですね♩ 愛犬ボアを連れて公園にお散歩に行くと、 もみじが見事に真っ赤に染まっていました😳🍁 もみじの代表的な花言葉は 『大切な思い...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ いよいよ12月🎄 今年もあっとゆう間でした、、😲 今日は最近読んで衝撃的だった小説のご紹介です(*’ω’*) 『方舟（はこぶね）』 とゆ...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日は来月のメニューについてのアナウンスです📣 12月は冬特集☃️❄️ かなり寒い日が続き、 血管が収縮して老廃物が溜まりやすい季節となってきました。 首・肩こ...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ いきなりですがうちの犬、 最近ヘンテコな癖がありまして、、笑 写真のように、ベッドの縁🛏️の物置スペースに ピッタリ収まって寝てるんです(´⊙ω⊙`) せっかく...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日のブログにも書かせていただきましたが、 ドラマ『グランメゾン東京』 を見て以来、空前のにわかフレンチブームが来ている私ですʕ•ᴥ•ʔ❗️笑 時々、ビストロや...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です✨ 先日、今年初めて満開の桜を見ました！👀 お花見行きたいな〜！と思いつつ、ゆっくり公園に行く時間もなかったので諦めモードでしたが、たまたま石神井公園付近で通りかかった橋...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です(^^) 今月も終わりですね☺️ やっと春らしい気温になって、 ポカポカ陽気で心地良く過ごした本日でした🌸 （花粉は凄かったですが、、笑） 桜が咲いているのはまだ見れてい...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 昨日、久々に大阪の実家に帰ってきました🎊 ついでに一回も本物を見たことがなかった新喜劇も観賞(*’ω’*)♪ 大阪では、地上波のTVで日...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です✨ 今日は経堂でレッスンでしたが、 祝日とゆう事もあり沢山の方に受講して頂けて嬉しかったです🌼 皆様の素敵な1日のお手伝いができていれば良いなぁ🫧 さて！私事ですが、ダン...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 今日は我が家のアイドル、ボアくんの トリミング後の写真です📸💫 新しいトリミングサロンに慣れてきたのか、少しずつ表情が柔らかくなってきたように感じます☺️🎶 ビ...