投稿者: なな

こんばんは！ インストラクターのななです♪ 台風で大雨が続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 体調には気をつけてくださいね〜 先週の土曜日はチートデーだったので TGIFのハンバーガーを食べに行きました！ ...

こんばんは！ インストラクターのななです 先週は茅ヶ崎の駅から 少し歩いたところにある アサイーボール屋さんへ行きました！ オーダーをすると、解凍ではなく その場で作って下さるので とてもなめらかで食べやすく、 満腹感も...

皆さんこんばんは。 インストラクターのななです！ 昨日、父が万博へ遊びに行ったお土産に ミャクミャクキティーちゃんの キーホルダーをプレゼントしてくれました♪ ミャクミャク自体は少し怖いものの キティーちゃんとコラボレー...

皆さん、こんにちは！ インストラクターのななです♪ 今日は、私の秘密の一息できる 素敵な場所をご紹介します こちらの画像、どこかわかりますか？ 実はここ、 横浜中華街の近くにある 「港の見える丘公園」の展望台から 撮った...

皆さん、こんにちは！ インストラクターのななです 先週はお仕事でベトナムに行ってきました！ 人生で初めてのベトナムだったので、 1人で目的地に行けるか とても不安だったのですが、 現地の方々がとても優しくて 無事何事もな...

お疲れ様です！ インストラクターのななです♪ 今日のランチはガパオライス！ サイドにブロッコリーやトマトもそえて しっかり栄養補給っ 量もあったのでお腹いっぱいになりました♡ 皆さんはどんなランチを 食べましたか？？ で...

みなさんこんにちは！ インストラクターのななです♪ 先日神奈川にある 八景島シーパラダイスへ 行ってきました！ カピバラやマーラと触れあえ、 イルカのショーは感動的で 大好きな場所がまた１つ増えました♡ 他におすすめの場...

みなさんこんばんは！ インストラクターのななです。 アメリカから日本へ無事帰国しました〜 次に行けるのは来年以降だろうということで 大好きなコーヒーを一年分大量買いしました！笑 これから毎朝飲むのが より楽しみや〜♡ で...

みなさんお疲れ様です！ インストラクターのななです 今週は家族の結婚式参加で 日本を離れているため、 水曜夜の美姿勢ストレッチのレッスンは お休みをいただいております🙇‍♀️ 来週は変わらずレッスンがありますので 美しい...

おはようございます！ インストラクターのななです 先日、初めて等々力渓谷へお散歩へ 行ってきました！ 新緑が渓谷全体に広がっていて とてもリフレッシュしました⭐︎ また息抜きに行こうと思います😌 来週5/21のレッスンに...