皆さん初めまして！今月からピラティスのレッスンを担当しますナツキです♪
ピラティスでしなやかに伸ばす心地良さ、芯から整う実感をレッスンを通して皆さんと深めていきたいです！ 内側からの意識を高めることで日常の身体のパフォーマンスを上げていきましょう！
色々なテーマのレッスンを開催予定です。
皆さんの参加をお待ちしています♪
担当レッスン
月:下北沢 19:30〜
水:祐天寺 19:30〜
木:中目黒 19:30〜
金:下北沢 10:30〜
土:祐天寺 12:00〜/13:30〜、戸越銀座 15:30〜
