投稿者: MEGUMI

夏🌻returnというか… やっと夏が来たというか… 暑くても今日みたいな夏日和だと🌻 元気が出てくるMegumiです☺︎ 夏バテ知らずの私ですが、 さすがに今年の湿度には何度か萎えそうになりまし...

みな様、お盆はいかがお過ごしですか？ 夏はいずこへ〜😭と毎日太陽を恋しく思うMegumiです☺︎ 今日は少し気温も下がり、天気予報も一日☂️マークだったのでロングのレインブーツで出勤してみたところ…. やはり...

みなさま、お暑うございますね💦 気付いたら8月も１週間が過ぎていたことにビックリしてるMegumiです😱 そんなにもう過ぎました？？？ この記憶喪失もきっと酷暑のせいでしょう🙄笑 そんな酷暑の味方、そして心の栄養は美味し...

7月が終わりますね😌 先日、ミュージカル「BILLY ELLIOT」を観に行ってきたMegumiです😊🎶 子供たちの全力で踊る姿、しっかりと歌い上げる姿、全身を使ってお芝居をする姿にただただ感動しっぱなしでした😭💓 お客...

 連日、連日、蒸し蒸しdayですね💦 そんな中スタジオに足を運んでくださるみな様、本当に素晴らしいなぁと感心しているMegumiです☺︎ 皆んなで動いて汗をかくと、身体も心もスカーッ‼️と一枚膜が剥がれる感じが...

おはようございます☀ 先日“ストレスと食物”をトピックに、人間の性理学についてのワークショップを受けてきたMegumiです😊 “ストレス”と聞くと悪いイメージしかなかったのですが、人間の活動力や免疫力を高めるために、時に...

暑い日々が続いておりますが、皆さま如何お過ごしですか❓ 3連休が終わり、ホッと一息ついてるMegumiです🙋🏽 またまたですが….8月〜Sunset Beach Yoga〜のお知らせです🏖 お盆時期ではありま...

  おはようございます、Megumiです☺︎ いつもお知らせばかりですみません💦 幼少期より、長時間椅子に座って何か作業をするのが苦手でして😅 すぐに身体を動かしたくなってしまう私🙄 そんな私にとってのホームペ...

こんにちは🌈 タイトルの日々更新中というのは、私の日焼け度のとこです😅 順調に夏色になってきているMegumiです👩🏽先週末のBeach☆Pilates〜Yoga🏖 お天気 に恵まれて、沈みゆく夕陽に向かって、波の音、海...

おはようございますMegumiです🌈 相変わらず湿度は高いですが、雨の降った後の空気が洗い流された感じは気持ちが良いですね😊 そして、今月もイベントやります🚩 夕暮れtimeのBeachでピラティス&ヨガを開催予...