雨上がりのお花。

皆さま、こんばんは! 今日は夕方になり、グンっと冷え込んできましたね。 数日前の暖かさからの気温差にカラダもついていくのが大変です😌 どうぞ、みなさまお身体大切になさってくださいね! 10月も半ば。冬に備えてお互いさまに...

高円寺スタジオ☆

本日の終わりは高円寺スタジオ。  懐かしいお顔☺︎ 新しく出逢ってくださるお顔☺︎  が増える楽しみをいただいています(^^)  こんばんは〜🌙から始まり、ご参加メンバー様方とのエネルギー交換。...

いい日☀️

日の光がサァ〜〜〜‼︎っと。 気持ちがいい☀️ 皆さま、こんにちは(^^) スタジオへ向かう途中、吸い込まれて寄り道。 う〜んとバンザイ! 背伸びしたくなるような木々から差し込む太陽の光。 嬉しく、シェアします😊 週の半...

9月こんにちは!

9月の始まり! 皆さまこんばんは🌙 ザッと一瞬雨が降り、止んだ後の太陽が顔を出した 空は・空気は、ちょっぴり気持ちが良いですね🌈 暑さの中にもスッキリ感があり、空を見上げたくなります😊 ここ最近は、お天気不安定や、季節の...

嬉しいこと♪

みなさま、こんにちは! 連日の暑さは変わりませんが、風や陽の光が少しずつ秋を感じるこの頃です(^^)🌾 メンバーさまがたのお身体日記。 私自身はクラス時間の中で、○○さんこの姿勢改善されてるな!や、△△さん背骨の使い方...

立秋。

皆さま、こんにちは🌞 サラサラ〜と吹く風が気持ちよく感じた本日。 梅雨明けしてようやく夏だー!と思いましたが、 暦の上では秋が始まったのですね🌾 今月から、新しいスケジュールでクラスを担当させていただいております。 懐か...

8月こんにちは!!

8月。晴れでスタート‼︎ 皆さまこんばんは。 どうぞ、無理はしすぎず⭐︎ 上手にリフレッシュもしながら、この時期を過ごしてまいりましょうね(^ ^) 元気・健康でいてほしい☘が一番の願いです☺️ さて。 いよいよ暑...