早起き習慣☀️
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 9月もあと数日で終わるにも関わらずのこの酷暑…🫠 ですが大分日は短くなってきましたね。 寒くなってくると段々と朝起きることが苦痛になってきますが、最近苦手な早起きの習...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 9月もあと数日で終わるにも関わらずのこの酷暑…🫠 ですが大分日は短くなってきましたね。 寒くなってくると段々と朝起きることが苦痛になってきますが、最近苦手な早起きの習...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日妹と御殿場アウトレットまで行ってきました🗻✨ 昨年の冬にも妹と一緒に行ったのですが、その際はまさかの年に1回の施設メンテナンスのため休館日…🤣 1年越しの念願が叶...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ おかげさまでヒカリヨガのチャンネル開設をして2年が経ちました👏🏻 今年も恒例(?)スタバのお芋フラペチーノを飲みながらお祝い🍠㊗️ (1番最初の動画を編集した時にスタ...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ この夏は個人的にいろいろなことがありました。 そして、この夏密かにチャレンジしていたことは残念ながら惨敗に終わりました…🍂 何にチャレンジしていたのかも...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ まだまだ厳しい残暑が続いていますね🫠 しかし味覚は少しずつ秋へ…🍁 このハーゲンダッツが美味しすぎてコンビニで見かけたら大量買いしています🌰笑 日中は真夏のようなので...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 月曜日の下北沢のレッスンは急なお休みとなってしまい、大変大変申し訳ありませんでした。 本日より通常通りレッスン再開しております🙇♀️ また皆様とお会いできることを楽...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 台風の影響か、今日もとんでもない湿度ですね😩 夏休みの方も多いと思いますが、引き続きご無理なくお過ごしください🍉 さて、来週の日曜日の下北沢のレッスンですがお休みをさ...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 7月最終日。連日酷暑が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか🫠 私は1ヶ月に渡って行っていた大きなお仕事が先週無事終わり、こんな感じ↓でホッと一息ついております🍵...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日父のお祝いで家族揃ってお肉を食べに行きました🥂 美味しいお料理をいただき、心身ともに癒される時間でした🥹 この年齢になると両親の体調面などなど、心配なことも増えま...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 昨日、大の仲良しの友人の結婚式に参列しました👰♀️ 実は今回の結婚式、当日まで誰一人どこに連れて行かれるか一切知らされておらず、みんなでワクワクドキドキしながら送迎...