投稿者: ヒカリ

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ ここ数日は寒さも和らぎ、日中は春を感じる暖かさですね🌸 私は花粉症があるので少しずつ鼻のムズムズ感を感じる今日この頃です。。笑 p.p1 {margin: 0.0px 0....

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 信じられないくらいの寒さが続いていますが、皆さまお風邪など引かれていませんでしょうか？💦 寒いので暖かいブログをと、まだハワイで書き残したものがあったので、こちらで書かせて...

こんにちは。ヨガインストラクターのヒカリです✨ 今日は久しぶりの強い雪ですね☃️ 残念ながら夜のレッスンはお休みとなってしまい残念でしたが、みなさまご帰宅時大丈夫でしたでしょうか？💦 中目黒のレッスンご予約いただいていた...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日香港に住んでいる友人から、かわいい巾着のお土産をもらいました💓 刺繍は『喜喜』の文字になっていて、中国ではとても縁起のいいものだそう。 この巾着はティンシャケースにぴっ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日誕生日を迎え、いよいよ20代ラストとなりました。「29」ということで誕生日には大好きなお肉を食べ、しっかりエネルギーチャージ！🍖 …29歳でなくてもお祝い事は基本的にお...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 今日の戸越銀座でのレッスンで仕事納めでした😊お越しいただきましたみなさまありがとうございます🙏 今週は年内最後のレッスンということで『サヨナラ酉年』をテーマに（笑）、様々な...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ まだまだ続きます、ハワイブログ！笑 今回からはオアフ編🌴 マウイでの滞在は約1週間でしたが、せっかく久しぶりにハワイに来たのなら…と悩みに悩んで、こちらは自分でアレンジをし...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 今回はマウイ島での観光や食事について😊 練習は朝早くにあり、練習以外は特に予定がなかったため観光に行ったり、仲間たちと食事を作ったり、現地のヨガスタジオに行ったりと様々なア...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 約2週間よお休みをいただき、ハワイのマウイ島とオワフ島までAthtanga Yoga Retreatに行ってきました！ たくさんの経験・学びがありましたので、少しずつこちら...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日は仲良しの先輩とまたまたボルダリングに行ってきました💪🏻 先輩は初のボルダリングでしたが、同じくヨガのインストラクターなので初めてとは思えないほどスイスイと登れていまし...