投稿者: ヒカリ

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです！ 突然ですが、最近私はウイスキーにハマっており、新たな趣味のひとつになりつつあります🥃 元々月に1.2回くらいしかお酒を飲まない生活だったのですが、早朝のヨガの練習を辞めて夜...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ オリンピックが白熱していますねー😆 近頃一切テレビを観なくなってしまったのですが、この数日はテレビの前にかじりついて様々な競技を楽しんでいます！ 今はこのblogもソフトボ...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです✨ 今日から7月！ もう2021年も下半期に突入したのかと思うと衝撃的…笑 最近ものすごく呼吸が浅くなっている自分に気づいたので、先日レッスンが終わった後に最後に1人でゆっくり...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ ナチュラグラムとは別のスタジオなのですが、今月いっぱいで閉館になるスタジオがありました🥲 こちらのスタジオは私が初めてレギュラーレッスンを担当させていただいた場所で、数年前...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 本格的に梅雨入りし、これから先しばらくお天気予報に雨マークがついてますね☂️ やはりお日様がないと気持ちもどんより沈みがちですが、自分なりの『心地よいこと』を見つけてしっか...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日ナチュラグラムのメンバーさんにお誘いいただいてはじめてのお料理教室に行ってきました！ はじめてのお料理教室は、なんとベトナム料理🇻🇳 その方はいろいろな国の料理教室に行...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 あっという間に6月！ 6月に入り、休業していたスポーツジムなどのレッスンも続々と再開となりました✨ 早速とあるレッスンを担当しているジムに伺ったところ、恐らくダンス系のレッ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先週の日曜日の下北沢のレッスン前にずっと行ってみたかった等々力渓谷へ友人とお散歩してきました🚶‍♀️ 先週は梅雨のように連日雨が続いていましたが、この日はとてもいい天気で久...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 先日久しぶりにバレエを観てきました🩰 ヒューストンバレエ団にてプリンシパルとしてご活躍されていた飯島望未さんのKバレエでの初主演舞台！ ずっと生で踊りを観てみたい方、尚且つ...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです。 先日青山にあるMedicha（メディーチャ）に行ってきました✨ http://medicha-jp.com Medichaは『自分に余白をつくる贅沢な時間』というのをコンセ...